Reglas para usar el contenido y las herramientas.

1. Aceptación y capacidad

Al acceder o utilizar NutriVida Hombre aceptas estos términos, la política de privacidad, la política de cookies y el aviso informativo. Si no estás de acuerdo, debes dejar de usar las funciones interactivas y puedes cerrar la página. El acceso al contenido general no crea una relación profesional, contractual de asesoría ni obligación de seguimiento individual.

Declaras que tienes capacidad para aceptar estas condiciones o que utilizas el sitio con la autorización necesaria. El sitio no está diseñado para solicitar datos de personas menores ni para ofrecer funciones dirigidas específicamente a ellas.

2. Naturaleza del servicio

NutriVida Hombre es una publicación informativa. Ofrece artículos, guías, listas, diagramas, filtros, búsqueda, plan semanal, formularios y boletín editorial. No vende alimentos, productos, membresías, citas, planes de pago ni servicios personales. Las herramientas ayudan a organizar ideas y no constituyen una evaluación individual.

La frase “servicio” dentro de estos términos se refiere al acceso técnico al sitio y sus funciones, no a una prestación profesional especializada. El contenido puede resultar útil como punto de partida, pero cada persona conserva la responsabilidad de considerar su contexto y acudir a orientación competente cuando lo necesite.

3. Uso permitido

Puedes navegar, buscar, marcar elementos del plan, compartir enlaces, imprimir una copia para uso personal y citar fragmentos breves con atribución a NutriVida Hombre y enlace a la página original. También puedes enviar propuestas de temas, correcciones y preguntas mediante los canales habilitados.

El uso debe ser lícito, respetuoso y compatible con el propósito informativo. Puedes adaptar ideas de cocina a tus preferencias, siempre reconociendo que los ejemplos son generales y que el sitio no verifica su adecuación para una situación concreta.

4. Conductas no permitidas

No debes intentar vulnerar la seguridad, eludir límites de formularios, enviar código dañino, automatizar solicitudes de forma abusiva, acceder a archivos restringidos, interferir con disponibilidad ni recopilar datos de otras personas. Tampoco puedes suplantar identidades, enviar mensajes engañosos o utilizar los canales para publicidad no solicitada.

No está permitido copiar de forma sistemática el archivo, crear una réplica sustancial, eliminar avisos de autoría, presentar el contenido como propio, revender materiales, entrenar un servicio comercial con una extracción masiva sin autorización o utilizar la marca de forma que sugiera afiliación.

Queda prohibido transformar los artículos en instrucciones individuales atribuidas a NutriVida Hombre, usar fragmentos fuera de contexto para prometer resultados o asociar el nombre con productos y servicios no autorizados.

5. Propiedad intelectual y marca

Los textos, estructura editorial, selección, diseño, componentes, logotipo tipográfico, fotografías locales, código y materiales originales pertenecen a NutriVida Hombre o se utilizan con autorización. Las marcas y fuentes externas conservan la titularidad de sus respectivos elementos.

El acceso no transfiere derechos de propiedad. “NutriVida Hombre”, su símbolo y la frase “Alimenta tu vivir con ritmo” no pueden utilizarse como nombre de producto, dominio, perfil o campaña sin permiso escrito. Las referencias descriptivas deben evitar confusión sobre origen o respaldo.

6. Licencia limitada de uso

Te concedemos una licencia personal, no exclusiva, revocable y no transferible para usar el sitio conforme a estos términos. La licencia permite lectura, navegación, impresión personal y uso de funciones locales. No incluye distribución comercial, modificación pública, creación de obras derivadas extensas ni extracción automatizada.

Para reproducir un artículo completo, incluir materiales en cursos, publicaciones institucionales, campañas, aplicaciones o bases de conocimiento, solicita autorización en [email protected]. La solicitud debe indicar material, audiencia, formato, duración y finalidad.

7. Contenido enviado por usuarios

Cuando envías una propuesta, corrección o mensaje, declaras que tienes derecho a compartirlo y que no contiene material ilícito, confidencial de terceros o datos innecesarios. Conservas la titularidad de tu texto, pero autorizas a NutriVida Hombre a leerlo, almacenarlo, responder y utilizar la idea general para fines editoriales sin publicar tu identidad.

Una propuesta de tema no genera obligación de publicación, pago, crédito ni exclusividad. Si deseamos publicar una cita, historia identificable o material extenso aportado, solicitaremos una autorización separada y explicaremos el uso previsto.

8. Formularios, boletín y comunicaciones

Debes proporcionar información razonablemente correcta y utilizar una dirección que puedas controlar. Los formularios incluyen validaciones, campo de detección automatizada, token y límite temporal. Podemos rechazar mensajes incompletos, repetitivos, ofensivos, automatizados o ajenos al propósito del sitio.

La suscripción al boletín puede cancelarse mediante el mecanismo incluido en los mensajes o escribiendo al equipo. El registro no implica una frecuencia rígida ni disponibilidad permanente. Podemos pausar el boletín por razones editoriales o técnicas.

9. Exactitud, fechas y alcance editorial

Trabajamos para presentar contenido claro y actualizarlo cuando corresponde, pero la información puede quedar desactualizada, contener errores o no cubrir todas las situaciones. Las fechas de publicación y actualización ayudan a valorar contexto. Las fuentes externas también pueden cambiar o desaparecer.

Los ejemplos de ingredientes dependen de disponibilidad, temporada, almacenamiento y preferencias. Las listas no son exhaustivas. El contenido no debe utilizarse como sustituto de una evaluación personal ni como base única para decisiones que requieran conocimiento especializado.

10. Enlaces a sitios externos

Los enlaces se ofrecen para ampliar contexto o mostrar fuentes. No controlamos la seguridad, exactitud, accesibilidad, cookies, disponibilidad o condiciones de sitios externos. Un enlace no constituye aprobación de todos sus contenidos, productos o prácticas.

Al salir de nutrividahombre.cr, aplican las reglas del destino. Si detectas un enlace roto, redirección inesperada o contenido que ya no corresponde a la referencia, puedes reportarlo para revisión.

11. Disponibilidad y cambios técnicos

Podemos modificar diseño, categorías, artículos, filtros, proveedores, horarios o funciones para mejorar seguridad y utilidad. También podemos suspender temporalmente el sitio por mantenimiento, incidentes, actualizaciones o causas fuera de control. No prometemos funcionamiento ininterrumpido en todos los dispositivos o navegadores.

El plan semanal, búsquedas recientes y preferencias pueden almacenarse únicamente en tu navegador. Borrar datos, cambiar de dispositivo o usar navegación privada puede eliminarlos. NutriVida Hombre no mantiene una copia remota de esas marcas.

12. Limitación de responsabilidad

En la medida permitida por la ley, NutriVida Hombre no responde por decisiones tomadas exclusivamente a partir de contenido general, por pérdida de preferencias locales, por interrupciones, por sitios externos ni por uso contrario a estos términos. Nada en esta cláusula excluye responsabilidades que no puedan limitarse legalmente.

Si una función presenta un error, puedes dejar de usarla y reportarlo. Nuestro objetivo será revisar y corregir cuando resulte razonable. El sitio se ofrece con el alcance descrito, sin promesas sobre una consecuencia personal, disponibilidad absoluta o adaptación a una finalidad particular.

13. Responsabilidad por uso indebido

Si tu uso ilícito, automatizado o no autorizado causa una reclamación, daño o costo, podrás ser responsable conforme a la normativa aplicable. Esta disposición no busca impedir críticas, citas legítimas, investigación de seguridad responsable ni ejercicio de derechos.

14. Ley aplicable y resolución de diferencias

Estos términos se interpretan conforme a las leyes de Costa Rica. Antes de iniciar una disputa formal, invitamos a comunicar el problema a [email protected] para buscar una solución documentada. Si no fuera posible, las partes podrán acudir a los mecanismos y autoridades competentes según la materia.

La falta de aplicación inmediata de una cláusula no implica renuncia. Si una disposición resulta inválida, se interpretará o separará en la medida mínima necesaria, conservando el resto.

15. Cambios en los términos

Podemos actualizar estos términos por cambios operativos, editoriales, técnicos o normativos. La versión vigente mostrará su fecha. Cuando un cambio afecte de manera relevante una función que requiere registro o consentimiento, podremos mostrar un aviso adicional. El uso posterior a la publicación implica aceptación de la versión vigente, salvo que la ley exija otro mecanismo.

16. Información de contacto

NutriVida Hombre, Avenida Central, Calle 7 San José 10101, Costa Rica. Correo: [email protected]. Teléfono: +506 2258 4176. Horario: lunes a viernes de 8:00 a 17:00 y sábado de 9:00 a 13:00, hora de Costa Rica.